三宮でおすすめのヨガ・ピラティススタジオ6選

三宮のヨガスタジオ

本記事では三宮でおすすめのヨガ・ピラティススタジオを紹介します。

三宮エリアには三宮駅を中心に10店舗以上のヨガ・ピラティススタジオがあり、全国展開するLAVAやロイブ、ヨガプラス、ヴィオラトリコロールなど様々なスタジオが集まっています。ホットヨガや常温ヨガ、ピラティスなどダイエットやリラックス効果のあるレッスンが豊富に開催されています。そのため、自分に合ったヨガ・ピラティススタジオを見つけることができます。

三宮でおすすめのヨガ・ピラティススタジオ

ホットヨガスタジオ LAVA

ホットヨガLAVA(ラバ)

通い放題の月額定額で国内410店舗以上を展開するホットヨガスタジオのLAVA(ラバ)。有名タレントやモデルも愛用している大人気スタジオでLAVA美人を目指しましょう!

ホットヨガを続けることでダイエット、リフレッシュ効果、デトックス効果があります。

三宮には駅近くに2店舗あり、女性専用で選ぶなら神戸三宮店、男女共用なら三宮駅前店がおすすめ。どちらも平日22時まで営業しているので忙しい方でも仕事帰りに通いやすく、続けやすいですよ。料金プランも種類豊富なので自分に合った通い方ができます。

初めての方限定キャンペーンで体験利用が無料な上にヨガウェア・ヨガマット無料レンタルで手ぶら参加OK! さらに体験当日入会で入会金1万円が完全無料&3ヶ月間特別価格の月額2,870円で通い放題です!

初心者にもおすすめのオリジナルレッスンと経験豊富なインストラクターと共に3ヶ月で新しい自分に生まれ変われます! 下記記事で、LAVA(ラバ)の口コミ評判やレッスン内容について詳しく紹介しています。

ホットヨガLAVA(ラバ)の口コミ評判と料金プラン

店舗名 ホットヨガスタジオLAVA 三ノ宮駅前店
住所 兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町5-2-3協律三宮センタービル7・8F(受付7F)
料金体系 マンスリーメンバー・4 7,685円〜
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 10,463円〜
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 12,315円〜
主なプログラム ハタヨガ、リンパヨガ、デトックスヨガ、パワーヨガ、美脚ヨガ
電話番号 0570-00-4515
レッスン時間・営業時間 8:00〜22:00
定休日 第2火曜
駐車場・駐輪場 なし

loIve(ロイブ)

ホットヨガロイブ

神戸三宮店は三宮駅から徒歩9分の三宮ゼロゲートにあり、買い物帰りや仕事帰りに立ち寄りやすいのが魅力です。シャワールームやパウダールームなど設備が整っているので、快適に通えます。ダイエットや美脚、フェイスアップ、アンチエイジングなど様々な効果が出るレッスンを提供していますよ。

女性目線で作り上げた極上のレッスンプログラムと衛生面とセキュリティ面に優れた極上のレッスンプログラムをチェックしてください。

店舗名 ホットヨガスタジオロイブ 神戸三宮店
住所 兵庫県神戸市中央区三宮町2丁目11番3号三宮ゼロゲート 3F
料金体系 月4会員 7,700円〜
デイタイム会員 10,000円〜
フルタイム会員 11,800円〜
主なプログラム 腸活ヨガ、リンパデトックスヨガ、リラックスヨガ、ダイエットヨガ、サーフエクササイズ、ホットピラティス、サーキットシェイプ、ホットボクサーダイエット
電話番号 0570-666-969
レッスン時間・営業時間 (平日)9:30〜22:00
(土日祝)8:30〜21:00
定休日 毎週月曜日
駐車場・駐輪場 なし

ヨガ ヴィオラトリコロール

ヨガ ヴィオラトリコロール
ヨガ ヴィオラトリコロールは三宮駅から徒歩1分のヨガ・ピラティスができるスタジオ。

三宮オーパ2の3階にある清潔感があって落ち着いた雰囲気の施設で、ロッカールームも完備。

ハタヨガ、脂肪燃焼ヨガ、体質改善ヨガ、瞑想、ストレスリリースヨガセラピーなどのヨガプログラムと、ゆったりピラティスやアライメントピラティス、リフレッシュピラティスなどのピラティスプログラムが豊富にあります。

店舗名 ヨガ ヴィオラトリコロール 神戸三宮スタジオ
住所 兵庫県神戸市中央区雲井通6丁目1番地15 三宮オーパ2 3階
料金体系 ドロップイン 1回3,000円〜
月4回 8,074円〜
電話番号 078-855-3900
主なプログラム ハタヨガ、脂肪燃焼ヨガ、体質改善ヨガ、瞑想、ストレスリリースヨガセラピー、ゆったりピラティス、アライメントピラティス、リフレッシュピラティスなど
レッスン時間・営業時間 平日10:30~21:00
土10:30~19:00
日祝10:00~17:00
定休日
駐車場・駐輪場 あり

ヨーガスクエア ディーバ

YOGA SQUARE DEVA(ヨーガスクエア ディーバ)
YOGA SQUARE DEVA(ヨーガスクエア ディーバ)はヨーガ療法を取り入れたレッスンを受けられるヨガスタジオで、JR元町駅から徒歩4分のトアロード沿いに店舗があります。

ヨガセラピーやマタニティヨガ、目ヨガ(アイリフレッシング)、陰陽ヨガ、ボディメイクヨガなど初心者でも安心して通えるヨガプログラムを用意しています。

毎日レッスンが開催されており、レッスン内容やインストラクターも毎日違うので、自分の好きなレッスンを自由に選べます。

料金はフリーコース(チケット制)と固定コースの2つあり、自分のライフスタイルやペースによって選択できるので通いやすいですよ。

店舗名 YOGA SQUARE DEVA(ヨーガスクエア ディーバ)
住所 兵庫県神戸市中央区下山手通2丁目5-4 深澤ビル4F
料金体系 フリーコース(4回) 10,800円〜
固定コース(4回) 8,640円〜
電話番号 078-393-2565
主なプログラム ヨガセラピー、マタニティヨガ、目ヨガ(アイリフレッシング)、陰陽ヨガ、ボディメイクヨガなど
レッスン時間・営業時間 10:30〜20:30
定休日
駐車場・駐輪場

ホットヨガスタジオ オー

ホットヨガスタジオ オー
ホットヨガスタジオ オーは、『美・健康・エイジングケア』をコンセプトとしたホットヨガスタジオで、JR元町駅から徒歩1分の駅チカに店舗があります。

冷え性やむくみ、肩こり、運動不足、ストレスなどに悩む女性に効果的なホットヨガのレッスンを提供。

リラックスヨガ、ベーシックヨガ、脂肪燃焼ヨガ、産後ヨガなどのプログラムを毎週開催しています。

高濃度水素水を完備し、タオルやウェアのレンタルもできるので、手ぶらでの参加もOKですよ。

店舗名 ホットヨガスタジオ オー
住所 兵庫県神戸市中央区北長狭通り3-2-3  ニュ-グランドビル6階
料金体系 1回券 3,000円〜
フリータイム(1日1レッスン) 16,200円〜
電話番号 078-392-2888
主なプログラム リラックスヨガ、ベーシックヨガ、脂肪燃焼ヨガ、産後ヨガなど
レッスン時間・営業時間 平日 :10:00~22:00
土日祝:10:00~19:30
定休日 なし
駐車場・駐輪場 なし

Arati(アーラティー教室)

Arati(アーラティー教室)
Arati(アーラティー教室)は都心のビル一室にあるアットホームなヨガスタジオで、三宮駅から徒歩10分の駅近立地に店舗があります。

仕事帰りや買い物ついでに気軽に立ち寄れ、プライベートな空間でヨガレッスンを受けられます。

ヨガレッスンはもちろん、瞑想クラスやアーユルヴェーダ講座、アロマボディトリートメントなどのサービスも提供。

ヨガは完全予約制なので事前に予約してから行きましょう。

店舗名 Arati(アーラティー教室)
住所 兵庫県神戸市中央区山本通3丁目1-2 谷口ビル402号室
料金体系 ヨガレッスン ドロップイン1回2,500円〜
休日ヨガ 3,000円〜
瞑想クラス 1,500円〜
電話番号 080-5548-2766
主なプログラム シヴァナンダヨガ、休日ヨガ、倍音ヨガ、アーユルヴェーダ
レッスン時間・営業時間 9:30~21:00(最終受付19:00)
定休日 月曜日とクラス不催行日
駐車場・駐輪場

まとめ

いかがでしたでしょうか。本記事では三宮でおすすめのヨガ・ピラティススタジオを紹介しました。上記で紹介したスタジオ以外にも、YOGA道教室やコベヨガなど様々なスタジオがあります。自分に合った通いやすいスタジオを見つけて、素敵なヨガ・ピラティス生活を始めてくださいね。