所沢でおすすめのヨガ・ピラティススタジオ7選

所沢のヨガスタジオ

本記事では、西武池袋線と西武新宿線が乗り入れる所沢でおすすめのヨガ・ピラティススタジオを紹介します。

埼玉県所沢市には所沢駅を中心に20店舗以上のヨガ・ピラティススタジオが集まっており、LAVAやカルド、こてさし ヨガの家、ルリアンなど大手から個人まで様々。レッスン内容もホットヨガやエアリアルヨガ、常温ヨガなど様々あるので自分に合ったスタジオが見つかります。

ほとんどのスタジオで体験レッスンを受けられるので、気になったらまずは体験申込をしてみましょう!

所沢でおすすめのヨガ・ピラティススタジオ

ホットヨガスタジオ LAVA

ホットヨガLAVA(ラバ)

通い放題の月額定額で国内410店舗以上を展開するホットヨガスタジオのLAVA(ラバ)。有名タレントやモデルも愛用している大人気スタジオでLAVA美人を目指しましょう!

ホットヨガを続けることでダイエット、リフレッシュ効果、デトックス効果があります。

所沢駅西口から徒歩1分の駅チカにあり、光と音による癒やし空間でヨガが楽しめる光スタジオが完備された女性専用のホットヨガスタジオとなっています。経験豊富なインストラクターによるレッスンなので初心者でも安心。アットホームな空間で通いやすいですよ。

初めての方限定キャンペーンで体験利用が無料な上にヨガウェア・ヨガマット無料レンタルで手ぶら参加OK! さらに体験当日入会で入会金1万円が完全無料&3ヶ月間特別価格の月額2,870円で通い放題です!

初心者にもおすすめのオリジナルレッスンと経験豊富なインストラクターと共に3ヶ月で新しい自分に生まれ変われます! 下記記事で、LAVA(ラバ)の口コミ評判やレッスン内容について詳しく紹介しています。

ホットヨガLAVA(ラバ)の口コミ評判と料金プラン

店舗名 ホットヨガスタジオLAVA 所沢店
住所 埼玉県所沢市日吉町11-16 Tom’sビル3F
料金体系 マンスリーメンバー・4 7,685円〜
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 8,611円〜
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 9,537円〜
主なプログラム ハタヨガ、リンパヨガ、デトックスヨガ、パワーヨガ、美脚ヨガ
電話番号 0570-00-4515
レッスン時間・営業時間 8:00〜22:10
定休日 毎週木曜
駐車場・駐輪場 なし

CALDO(カルド)

ホットヨガカルド
銀イオンスチームで温めるので運動しやすく息苦しさも感じにくい大型スタジオで思いっきり身体を伸ばしてヨガをしたい人におすすめのホットスタジオです。

国内に100店舗以上のグループ店舗を展開しており、お得な価格帯で通い放題もできる点が魅力です。簡易ジムも利用できるスタジオが多くヨガと筋トレができる点も高評価を得ています。

所沢店は所沢駅から徒歩1分・プロペ通り沿いにあり、女性専用・予約無しで参加できるホットヨガスタジオとなっています。初心者でも通いやすいアットホームな雰囲気なので、気軽に参加できますよ。

まずは手ぶらで体験レッスンから始めましょう。1時間のレッスンでカルドの魅力を理解できます!

店舗名 ホットヨガスタジオCALDO 所沢店
住所 埼玉県所沢市日吉町10-21 リ・クリエ所沢B館2F
料金体系 マンスリー4 5,500円〜
デイタイム 6,000円〜
フルタイム 8,264円〜
主なプログラム ハタヨガ、ビギナーヨガ、ダイエットヨガ、美脚ヨガ、ピラティス、ボディメイクヨガ、モーニングヨガ
電話番号 04-2937-3551
レッスン時間・営業時間 平日 10:00~22:30
土日祝 10:00~20:00
定休日 11日・22日・月末最終日
駐車場・駐輪場

スパ&スポーツ エミノワ

エミノワ
エミノワは西武線所沢駅東口からすぐのフィットネスジムで、30代のトレーニングマシンやスタジオレッスンが利用できます。

スタジオプログラムはエアロビクスやダンス、格闘技、ヨガ、ピラティスなどがあります。ヨガレッスンでは、リラックスヨガやアクティブヨガがあり初級から上級までレベルに応じたヨガレッスンを提供しています。

またホットヨガもおこなっており、引き締めヨガや美尻ヨガ、くびれボディヨガなど目的に合わせたヨガプログラムを用意しています。

店舗名 スパ&スポーツ エミノワ 所沢店
住所 埼玉県所沢市くすのき台1-11-2
料金体系 レギュラー会員 11,340円〜
デイタイム会員 7,560円〜
電話番号 04−2999−7777
主なプログラム ホットヨガ、リラックスヨガ、アクティブヨガ、ピラティスなど
レッスン時間・営業時間 月~木 9:30~23:00
土 9:30~21:00
日・祝 9:30~20:00
定休日 毎週金曜日および年末年始
駐車場・駐輪場

イルチブレインヨガ

イルチブレインヨガ
インストラクターの万田 規恵子(まんだ みえこ)先生から指導を受けることができる所沢スタジオ。所沢駅から徒歩8分のコンセールタワーにスタジオがあります。

仕事終わりや朝・昼にレッスンを開催しており、土地柄が良いので多種多様なキャリアを持つ人が利用しています。東洋の伝統的なトレーニングと脳科学を織り交ぜた心と体と脳を活性化するトレーニングが魅力的です。

初心者や運動習慣がない人でも少人数制の個別レッスンで優しくサポートしてもらえる点もイルチブレインヨガの魅力です。

店舗名 ILCH Brain Yoga(イルチブレインヨガ) 所沢スタジオ
住所 埼玉県所沢市寿町27-7 コンセールタワー 105
料金体系 フリーパス 15,000円〜
週2回コース 12,000円〜
入会金 7,408円〜
電話番号 04-2936-9730
主なプログラム ヨガ、脳活性化ヨガなど
レッスン時間・営業時間 【 火~土 】10:00~レッスン終了時 (電話受付 21:30まで)
【 日曜日 】10:00~レッスン終了時 (電話受付 12:00まで)
定休日 月曜日・祝日
駐車場・駐輪場

Le Lien(ル・リアン)

Le Lien(ル・リアン)
Le Lien(ル・リアン)は、空中ヨガ(エアリアルヨガ)や美容整骨ができる所沢市のヨガスタジオで、航空公園駅西口からすぐのビル内にあります。

ニューヨーク発祥のアンティグラビティを取り入れた反重力を利用した空中ヨガは関節や背骨に負担がかからず体幹を鍛えることができます。体力がない方も初心者も体が硬い方も、腰痛の方も参加できる安全なヨガレッスンです。

空中ヨガのクラスはレベル1〜3まであり、自分レベルや目的に合わせて選択OK。その他、ハンモックを使ったリストラティブヨガやエアリアルヨガのレッスンも開催しています。

料金は月謝制とチケット制に分かれており、月謝制なら月4回で10,000円〜、チケット制なら1回4,000円〜で参加できます。

店舗名 Le Lien(ル・リアン)
住所 埼玉県所沢市喜多町17-14 2F
料金体系 ドロップイン 1回 4,000円〜
月4回会員 10,000円〜
電話番号 04-2936-8115
主なプログラム アンティグラビティヨガ、エアリアルヨガ、リストラティブヨガ
レッスン時間・営業時間 平日10:00~21:00 
土、日曜・祭日10:00~18:30
定休日 月曜日
駐車場・駐輪場

こてさし ヨガの家

こてさし ヨガの家
こてさし ヨガの家は埼玉県所沢市の小手指にある少人数制のアットホームなヨガスタジオ。

0歳児の赤ちゃんからシニア世代までほぼ全年齢の方を対象としたレッスンを提供しており、男女問わず・初心者でも気軽に参加できます。

一人ひとりに合わせたレッスンプログラムを用意しているので、自分に最適のヨガレッスンを受けることができ、質の高いレッスンが期待できます。

様々な目的に応じたレギュラークラスや子連れOKのママ(パパ)ヨガ、ランナーズヨガがあります。レッスン時間の融通も効くので、忙しい方でも無理なく通えますよ。

店舗名 こてさし ヨガの家
住所 埼玉県所沢市小手指台11-22
料金体系 チケット1回 2,000円〜
月4回コース 6,000円〜
電話番号 042-001-2474
主なプログラム 腰痛・肩こりなどの悩みに適したレッスンを提供するレギュラークラス、ママ(パパ)のためのヨガ、ランナーズヨガ
レッスン時間・営業時間 8:00~17:00
定休日 042-001-2474
駐車場・駐輪場 なし

Vi.Beau(びぼう)

Vi.Beau(びぼう)
Vi.Beau(びぼう)は女性専用のホットヨガ&コラーゲンスタジオで、航空公園駅から徒歩1分の駅チカです。

「運動しながら、キレイを補給」をコンセプトに、筋肉の柔軟向上やデトックス効果の高いヨガレッスンを提供しています。

特に、びぼうではコラーゲンの分泌を促進するトリートメントランプを使用したスタジオ使用しており、肌のハリやツヤを取り戻す効果も期待できます。

スタジオ以外にもマシンジムやプール、サウナ、お風呂など充実した設備があり、快適にヨガを楽しむことができます。

店舗名 美房 Vi.Beau(びぼう) 所沢航空公園店
住所 埼玉県所沢市並木2丁目1
料金体系 マンスリー4 6,800円〜/月
1回券 2,000円〜
電話番号 04−2995−0817
主なプログラム ホットヨガ
レッスン時間・営業時間 [月~金] 9:30~23:00
[ 土 ] 9:30~21:00
[日・祝] 9:30~20:00
定休日
駐車場・駐輪場

まとめ

いかがでしたでしょうか。本記事では、所沢でおすすめのヨガ・ピラティススタジオを紹介しました。上記で紹介した以外にも、ヨガタイムシャンティ、mimiyogaなど様々なスタジオが集まっています。自分に合った通いやすいヨガスタジオを見つけて、素敵なヨガライフ・ピラティスライフを始めてくださいね。