東陽町でおすすめのヨガ・ピラティススタジオ5選

東陽町のヨガスタジオ

本記事では東陽町でおすすめのヨガ・ピラティススタジオを紹介します。

東西線が通る東陽町といえば、オフィスビルや飲食店が立ち並ぶオフィス街。会社終わりや出勤前に通えるヨガやピラティスを始めたいと思っている方も多いと思います。東陽町には駅近くにLAVAやピラティススタイルなどのスタジオが集まっており、今話題のホットヨガやホットピラティスを始めることができます。

ほとんどのスタジオで体験レッスンを受けられるので、気になったらまずは体験申込をしてみましょう!

東陽町でおすすめのヨガ・ピラティススタジオ

ホットヨガスタジオ LAVA

ホットヨガLAVA(ラバ)

通い放題の月額定額で国内410店舗以上を展開するホットヨガスタジオのLAVA(ラバ)。有名タレントやモデルも愛用している大人気スタジオでLAVA美人を目指しましょう!

ホットヨガを続けることでダイエット、リフレッシュ効果、デトックス効果があります。

東陽町店は東陽町駅1番出口から徒歩1分の駅近立地で、女性専用のホットスタジオ。音と光で癒やされながらレッスンが受けられる光スタジオも完備しており、施設内も広くきれいなので、快適に通うことができます。

初めての方限定キャンペーンで体験利用が無料な上にヨガウェア・ヨガマット無料レンタルで手ぶら参加OK! さらに体験当日入会で入会金1万円が完全無料&3ヶ月間特別価格の月額2,870円で通い放題です!

初心者にもおすすめのオリジナルレッスンと経験豊富なインストラクターと共に3ヶ月で新しい自分に生まれ変われます! 下記記事で、LAVA(ラバ)の口コミ評判やレッスン内容について詳しく紹介しています。

ホットヨガLAVA(ラバ)の口コミ評判と料金プラン

店舗名 ホットヨガスタジオLAVA 東陽町店
住所 東京都江東区東陽3-27-32玉河ビル8F
料金体系 マンスリーメンバー・4 7,685円〜
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 8,611円〜
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 9,537円〜
主なプログラム ハタヨガ、リンパヨガ、デトックスヨガ、パワーヨガ、美脚ヨガ
電話番号 0570-00-4515
レッスン時間・営業時間 8:00〜20:00
定休日 毎週金曜
駐車場・駐輪場 なし

zen place pilates(旧称:ピラティススタイル)

ピラティススタイル
LA発の世界標準のヨガ・ピラティスを海外から日本に持ち込んだゼンプレイスグループが展開するピラティスの専門スタジオのゼンプレイスピラティス。

ピラティススタイルから新しく生まれ変わって、マシンも使用した本格的なレッスンを利用できる点が大きな魅力です。厳しいトレーニングを受けた有資格者のインストラクターと一緒にピラティスで目標達成しましょう。

体幹を鍛えることに特化したプログラムなども利用可能です。ヨガよりも短期間で成果を実感したい人におすすめです。ゼンプレイスグループの運動学や医学の知識を結集したプログラムを活用してください。

店舗名 ピラティススタイル 東陽町スタジオ
住所 東京都江東区東陽2-4-26 飯田ビル4F
料金体系 フリー(無制限で受講OK) 12,963円〜
月4回 8,565円〜
電話番号 03-6666-3041
主なプログラム ピラティス
レッスン時間・営業時間 平日10:00~22:00
土日祝9:00~18:00
定休日 不定休
駐車場・駐輪場

SIAFヨガスクール

SIAFヨガスクール
SIAFヨガスクールはアットホームな雰囲気でレッスンが受けられるヨガ教室で、東陽町駅から徒歩6分の塩田合気道の中に併設されています。

ハタベーシック、リラクゼーション、骨盤調整ヨガ、体幹強化ヨガ、ヴィンヤサヨガなどのレッスンを毎日開催しています。

きめ細やかな指導で一人ひとりに教えてくれるので、初心者でも安心して参加OK。

料金はチケット制と月謝制があり、月5,500円を払えば何回でも参加できるのでかなりお得です。自分ペースで通えますよ。

店舗名 SIAFヨガスクール 東陽町校
住所 東京都江東区東陽3丁目26−7
料金体系 フルタイム料金(月何回でもOK) 5,500円/月〜
3回券 4,860円/月〜
電話番号 03-6666-5680
主なプログラム ハタベーシック、リラクゼーション、骨盤調整ヨガ、体幹強化ヨガ、ヴィンヤサヨガなど
レッスン時間・営業時間 平日 13:00〜19:00
土曜 11:00〜16:00
日曜 11:00〜14:00
定休日 月曜日
駐車場・駐輪場

HOTLUX(ホットラックス)

HOTLUX(ホットラックス)
ホットラックスは日本全国に店舗展開するティップネスが運営する女性専用のホットヨガスタジオです。木場駅から徒歩3分のティップネス木場店内にあります。

筆者がおすすめする最大の特徴は、ティップネスの中に店舗を構えている点です。旦那さんと一緒に仲良くホットヨガに通いたい女性におすすめです。旦那さんはランニングや筋トレをして、あなたはホットヨガで汗を流しましょう。

夫婦で共通の趣味を持つことでもっと楽しい毎日を送ることができます。ホットラックスは、富士山溶岩石を床に敷き詰め温めているので、通常のホットヨガよりもマイナスイオン・遠赤外線の効果が高く、体の芯から温めることが可能。

マグマヨーガ、マグマピラティスなど目的に合わせて豊富なレッスンプログラムから利用できます。完全予約制ですが、当日利用も空きがあれば可能です。

店舗名 HOTLUX(ホットラックス) 木場店
住所 東京都江東区木場1-5-10  ティップネス木場店内
料金体系 フルタイム4(月4回) 8,800円〜
フルタイム8(月8回) 16,400円〜
1回券 2,800円〜
電話番号 03-3644-0130
主なプログラム マグマヨーガデトックス、マグマヨーガリラックス、マグマヨーガ骨盤調整、マグマピラティスなど
レッスン時間・営業時間 平日 10:00-23:00
土曜 9:00-22:00
日曜 9:00-20:00
祝日 9:00-20:00
定休日 毎週火曜日、年末年始、メンテナンス休館
駐車場・駐輪場 あり

ゴールドジム

ゴールドジム
総合フィットネスジムのゴールドジム。海外では、ベニスからスタートしていて筋トレをする人の聖地として信仰されています。

日本国内でも有数のトレーニング施設を有していますが、ヨガ・ピラティスなどのレッスンも豊富に用意されています。ヨガと共に筋トレでしなやかな身体をスピーディーに作りたい人におすすめのスタジオです。

ゴールドジムのフルタイムは総合フィットネスジムと比較すると少し高いですが、総合的に運動を楽しみたい人におすすめです。

店舗名 ゴールドジム 東陽町スーパーセンター
住所 東京都江東区東陽2-2-20
料金体系 フルタイム 13,000円〜/月
デイタイム 8,500円〜/月
電話番号 03-6660-2323
主なプログラム ハタヨガ、フローヨガ、ビギナーヨガ、リフレッシュヨガ、ビンヤーサヨガ、パワーヨガ、アシュタンガヨガなど
レッスン時間・営業時間 月~土・祝7:00~23:00
日9:00~20:00
定休日 第2月曜日 夏期・年末年始
駐車場・駐輪場 駐輪場あり

まとめ

いかがでしたでしょうか。本記事では東陽町でおすすめのヨガ・ピラティススタジオを紹介しました。ここで紹介したスタジオは駅チカでとても通いやすいスタジオばかりですが、本格的にヨガを始めたい方はLAVA一番おすすめです。通いやすさはもちろん、ヨガプログラムが豊富で女性向けの設備も整っており、かなり快適に利用できます。